Tingali nakadungog ka nga ang kondisyon sa panglawas sa pangisip gihimo tungod sa kemikal nga imbalances sa utok, apan unsa man gayud ang gipasabut niini? Gipakita sa panukiduki nga ang dili timbang nga mga kemikal sa utok makatampo sa mga mood ug pagkabalisa, apan ang eksaktong hinungdan sa panic disorder nagpabilin nga wala mahibaloi. Ang mosunod naghulagway sa kemikal nga imbalance nga teoriya ug uban pang mga potensyal nga mga butang nga mahimo nga maka-impluwensya sa pagpalambo sa panic disorder.
Ang "Chemical Imbalance" Theory
Sumala sa biolohikal nga mga teoriya, ang mga sintomas sa panic disorder nga mahimong hinungdan sa kemikal nga imbalances sa utok. Ang natural nga mga kemikal nga mga mensahero, nailhan nga neurotransmitters , nagpadala sa impormasyon sa tibuok utok. Ang utok sa tawo gituohan nga adunay gatusan niining nagkalainlain nga matang sa neurotransmitters, ug ang mga biolohikanhong teoriya nagsugyot nga ang usa ka tawo mahimong mas delikado sa pagpalambo sa mga sintomas sa panic disorder kung ang usa o labaw pa niini nga mga neurotransmitters dili magpabilin nga balanse.
Ang neurotransmitters serotonin, dopamine, norepinephrine, ug gamma-aminobutyric acid (GABA) gituohan nga gituohan nga nalambigit sa mga mood ug anxiety disorder . Kini nga mga neurotransmitters ang nagdumala sa pag-regulate sa nagkalainlaing mga gimbuhaton sa lawas ug mga emosyon. Una, ang serotonin usa ka neurotransmitter nga kasagaran nalangkit sa mood, pagkatulog, gana ug uban pang mga gimbuhaton sa regulasyon sa lawas.
Nakita usab sa mga eksperto nga ang pagkunhod sa lebel sa serotonin nalangkit sa depresyon ug kabalaka.
Ang neurotransmitter dopamine mahimo usab nga makatampo sa mga sintomas. Ang mga impluwensya sa Dopamine, lakip sa uban pang mga katungdanan, ang lebel sa enerhiya sa tawo, pagtagad, mga ganti, ug kalihukan, nga mahimong mosangpot sa mga simtoma sa pagkabalisa kon dili balanse.
Ang Norepinephrine usab may kalabutan sa kabalaka nga kini naglakip sa pagtubag sa away-o-pagkalagiw , o unsa ang reaksyon sa usa ka tawo sa tensiyon . Sa katapusan, ang GABA adunay usa ka papel sa pagbalanse sa kahinam o pag-aghat ug pagbati nga kalma ug kalingawan.
Ubang mga Teoriya bahin sa mga Hinungdan sa Panic Disorder
Ang nahimulag nga komon nga mga teoriya bahin sa mga hinungdan sa panic disorder naglantaw sa posibilidad sa mga impluwensyang genetiko o kalikupan. Ang mga teoriya sa genetiko gibase sa lig-on nga ebidensya sa sumpay sa pamilya sa panic disorder. Pananglitan, gitino sa mga pagtuon nga ang mga tawo nga adunay panic disorder nga moabot ngadto sa 8 ka pilo nga mas lagmit nga adunay usa ka first degree sa paryente kinsa nag-antus usab niini nga kondisyon.
Ang ubang mga teyoriya nagtan-aw sa mga butang sa kinaiyahan, sama sa pagpadako sa bata o sa karon nga mga stressor sa kinabuhi, isip mga mahinungdanong mga influencer sa pagpalambo sa panic disorder. Pananglitan, ang mga problema sa pagkabata, sama sa gipadako sa sobra sa proteksyon ug pagkabalaka nga mga ginikanan, mga isyu sa pagsal-ot , ug mga kasinatian sa pag-abuso o pagpasagad, mahimong makaapekto sa usa ka tawo sa kaulahian sa kinabuhi. Dugang pa, ang pagsinati sa lisud nga mga stressor sa kinabuhi ug mga pagbag-o, lakip na ang kasubo ug pagkawala o uban pang dagkong kausaban sa kinabuhi, makaapekto sa kaayohan sa usa ka tawo ug kahuyang sa pagpalambo sa kondisyon sa mental nga panglawas.
Usa ka Kombinasyon sa mga Impluwensya
Sa pagkakaron, ang kadaghanan sa mga propesyonal nga nagtambal sa panic disorder nagsalig sa usa ka multidimensional nga teorya aron masabtan ang mga hinungdan sa mga sintomas sa panic ug pagkabalisa. Kini nga teorya gibase sa ideya nga ang usa ka kombinasyon sa mga hinungdan magdala ngadto sa pagpalambo sa panic disorder, nga nagpasabot nga ang kemikal nga pagkawala sa timbang mahimo nga usa ka bahin nga mabasol, apan nga ang uban nga mga impluwensya, sama sa genetics ug environmental nga mga hinungdan, usab adunay usa ka papel sa usa ka ang kasinatian sa tawo uban sa panic disorder.
Kon ikaw naghunahuna sa mga opsyon sa pagtambal , ang imong doktor o therapist mahimo nga mosunod sa pamaagi sa pagtambal nga nagtagad sa daghang mga butang.
Ang sayo nga pag-ila ug pag-diagnose mahinungdanon sa pagkuha kanimo sa husto nga plano sa pagtambal alang sa imong partikular nga mga panginahanglan. Ang labing komon nga mga opsyon sa pagtambal alang sa panic disorder naglakip sa tambal , psychotherapy, ug mga pamaagi sa pagtabang sa kaugalingon.
Ang mga tambal, sama sa antidepressants ug benzodiazepines , mahimo nga gireseta nga magdala sa balanse balik sa imong mga neurotransmitter. Ang psychotherapy mahimong makatabang sa pagsagubang sa nangaging mga kasakit, pagsinati sa mga hagit sa kinabuhi, ug pagbuntog sa negatibo nga mga hunahuna ug kinaiya. Ang mga pamaagi sa pagtabang sa kaugalingon makapalambo sa pagpahayahay, pagdumala sa tensiyon, ug pagkabalisa sa adlaw-adlaw nga basehan.
Ang imong doktor o therapist ang lagmit magrekomendar sa kombinasyon niining mga opsyon sa pagtambal aron sa pagtabang sa pagdumala sa imong kondisyon. Bisan pa ang eksaktong hinungdan sa panic disorder wala pa mahibal-i, ang pagtambal anaa nga makatabang sa pagdumala sa tanan nga posibleng mga impluwensya nga hinungdan sa mga sintomas sa panic disorder.
Mga Tinubdan:
American Psychiatric Association. (2000). Diagnostic ug Statistical Manual sa Mental Disorder, 4th ed., Pagbag-o sa teksto. Washington, DC: Awtor.
Bourne, EJ (2011). Ang Kabalaka ug Phobia Workbook. Ika-lima nga ed. Oakland, CA: Bag-ong Harbinger.