Ang Mga Kapeligrohan sa Paggamit sa Alkoholiko sa Dihang Ikaw Adunay Anxiety Disorder
Ang limitadong paggamit sa alkoholikong ilimnon sagad giisip nga dalawaton sa daghang mga sitwasyon. Ang panalagsa nga panit sa kagabhion aron makapahulay, o ang magtiayon nga pag-inom sa panahon sa usa ka sosyal nga panagtigum, sa kasagaran dili suliran ug mahimong giisip nga batasan sa katilingban. Apan, kon adunay panic disorder o laing pagkabalisa, ang paggamit sa alkohol mahimong problema. Daghang mga pagtuon ang nagkadaghan nga nagpakita sa usa ka correlation tali sa mga disorder sa pagkabalisa ug sa mga aborsyon sa pag-abuso sa alkohol.
Ang alkohol usa ka tambal nga nagpugong sa sentral nga sistema sa nerbiyos . Sa sinugdan, ang pag-inom sa alkohol nga ilimnon adunay sedative effect ug makahatag sa usa ka pagbati sa kalipay ug pagkunhod sa mga inhibisyon, daw naghatag kahupayan gikan sa kabalaka. Ikasubo, ang mga epekto sa pag-abuso sa alkohol dili maayo kaayo. Ang pag-abuso sa alkoholikong ilimnon mahimong moresulta sa pagkamatugtanon, pagsalig, ug kadaot sa daghang organo sa lawas, lakip ang utok, atay, ug kasingkasing.
Ang Tension Reduction Theory of Alcohol Use
Ang mga tawo nga adunay mga kasamok sa pagkabalaka, lakip na ang panic disorder ug agoraphobia, kasagaran mogamit sa alkohol ingon nga pangunang paagi sa pagsagubang sa kahadlok ug pagkabalaka. Ang usa ka teoriya kon nganong nahitabo kini mao ang "tensiyon sa pagkunhod sa tensiyon." Sa yanong pagkasulti, kini nga teoriya nagsugyot nga ang alkohol gigamit nga usa ka pamaagi sa pagpatambal sa kaugalingon aron makunhuran ang tensiyon ug pagkabalaka.
Ubang mga Teoriya sa Paggamit sa Alkohol
Gisugyot sa pipila ka tigdukiduki nga tingali adunay genetic link nga nakaimpluwensya sa level sa pagkabalaka sa tawo ug pag-inom sa alkohol.
Kining biolohikanhong teoriya nagsugyot nga ang usa ka mekanismo sa utok maoy responsable sa mga sintomas sa pagkabalisa ug pag-inom sa kinaiya.
Ang ubang mga tigdukiduki nagsugyot nga usa ka bahin sa paglaum sa pag-inom sa alkohol ug sintomas sa pagkabalisa. Ang usa makahunahuna sa kahupayan sa mga sintomas sa pagkabalisa human sa pag-usik sa alkohol tungod sa epekto niini sa central nervous system.
Ang mga batasan sa pag-inom gibase sa lebel sa kabalaka ug ang gipaabot nga relief nga alkohol magahatag. Ang kahupayan gikan sa taas kaayo nga mga kabalaka nga pag-antus ang gipaabut nga mahupayan uban sa mas dakong konsumo sa alkohol.
Mga Anxiety Disorder ug mga Alcohol Abuse Disorder
Ang mga tawo nga may mga disorder sa pagkabalisa maoy hangtod sa tulo ka pilo nga posibleng adunay alkohol o uban pang sakit nga pang-abuso sa substansiya kay niadtong walay sakit sa pagkabalisa. Apan, gipakita sa mga pagtuon nga ang problema sa pag-inom mas kaylap sa pipila ka mga kabalaka sa pagkabalaka, ug ang kasagaran nga paggamit sa alkohol magkalahi tali sa mga disorder. Pananglitan:
- Social Anxiety Disorder ug Agoraphobia: Ang problema sa pag-inom adunay kahiladman nga magsugod human sa pagsugod sa mga sintomas nga may kalabutan sa social anxiety disorder ug agoraphobia . Pananglitan, ang usa nga adunay social phobia mahadlok nga moadto sa usa ka sosyal nga panagpundok diin adunay daghang dili pamilyar nga mga tawo. Ang paghunahuna lamang sa pagtambong sa ingon nga panagtigum makahatag og daghang mga kabalaka. Aron makarelaks, ang matag-usa nag-inom sa kaugalingon sa alkohol.
Ikasubo, kini nga matang sa pag-inom sa pag-inom adunay mga sulud nga sulud. Ang pagkonsumo sa alkohol nahimong usa ka "sungkod," ug sosyal nga mga kahimtang diin ang pag-inom dili posible nga malikayan. Ang laing suliran mao nga ang dugayng pag-abuso sa alkoholikong ilimnon sagad nagpasabot sa pagpalig-on sa mga epekto niini. Kini moresulta sa dugang nga konsumo sa alkohol aron makuha ang gitinguha nga resulta.
- Generalized Anxiety Disorder ug Panic Disorder: Alang sa kinatibuk-an nga anxiety disorder ug panic disorder , ang mga pagtuon nagpakita sa usa ka nagkalain-laing us aka paggamit sa alkohol. Ang problema sa pag-inom adunay kahiladman nga magsugod human o sa susama nga panahon sama sa mga simtomas sa panic disorder o pangkalahatan nga anxiety disorder nga anaa karon. Mahimong kini nagpakita nga ang pipila sa mga inisyal nga pagkabalisa ug mga panic symptom nga nasinati adunay kalabutan sa pag-usik sa alkohol o nga ang paggamit sa alkohol sa usa ka paagi naghatag og usa ka mekanismo alang niini nga mga sakit nga mapalambo.
Ang Pag-abuso sa Alkoholikong Paagi Makapatubo sa mga Sintomas ug Panic sa Panic
Unsa ang nagsugod isip usa ka paagi sa pagsagubang sa kabalaka, dali nga makabaton sa kaatbang nga sangputanan sa nagkadaghang kaguol.
Ang problema nga pag-inom magdala ngadto sa pag-undang sa alkohol. Kini kasagaran gitawag nga "hangover." Ang mga sintomas sa pag-undang sa alkohol mahimong maglakip sa:
- Kabalaka
- Panic Attacks
- Wala
- Nagsuka-suka
- Dugang nga presyon sa dugo ug gidaghanon sa kasingkasing
- Pagkalma
- Dugang nga temperatura sa lawas
Kini nga mga simtomas lagmit nga maghimo sa usa ka siklo sa nagkataas nga kabalaka ug nagkadaghang problema sa pag-inom.
Unsa ka Daghan Kaayo?
Ang National Institute on Alkohol Abuse ug Alcoholism naghubit sa "in-risk drinking" ingon:
- Usa ka babaye nga adunay sobra sa pito ka mga ilimnon * kada semana o labaw pa kay sa tulo ka mga ilimnon kada higayon
- Usa ka tawo nga adunay sobra sa 14 nga mga ilimnon * matag semana o labaw pa kay sa upat ka mga ilimnon kada higayon
- Mas tigulang kay sa 65 ka tuig ug adunay sobra sa pito ka mga ilimnon * matag semana o labaw pa kay sa tulo ka mga ilimnon kada higayon
* -Unang ilimnon = usa ka 12-oz nga botelya sa serbesa (4.5 porsiyento nga alkohol) o usa ka 5-oz nga baso sa bino (12.9 porsyento nga alkohol) o 1.5 oz sa 80-proof distilled spirits.
Ang uban nga tigdukiduki nagtuo nga ang mga tawo nga adunay panic disorder, o uban pang mga sakit sa pangisip, mahimo nga adunay mas ubos nga sukaranan alang sa pag-agwanta sa alkohol. Posible nga mahimong "peligroso" bisan kung nag-inom ka sa alkohol sulod sa mga limit nga gihulagway sa ibabaw. Kon nahingawa ka sa imong mga batasan sa pag-inom, importante nga mokonsulta sa imong doktor o therapist.
Pagbaton
Kon ikaw adunay usa ka pagkabalaka ug pag-abuso sa alkohol, kinahanglan ka makigsulti sa imong doktor o therapist. Adunay daghang mga epektibo nga pagtambal alang sa duha ka mga sakit, lakip na ang nagpadayon nga indibidwal ug / o grupo nga terapiya ug gireseta nga mga tambal . Bisan tuod tingali nagsugod ka sa pag-inom sa alkoholikong ilimnon ingon nga usa ka pagpatambal sa kaugalingon nga sukod, kini lagmit nga kini makapahimo kanimo nga labaw pa nga kalisud sa kadugayon. Kini dili gayud sa dili madugay o ulahi aron makuha ang pagtambal alang sa problema sa pag-inom.
Mga Tinubdan:
Anxiety Disorders Association of America. 2007 "Anxiety Disorders ug Alkohol Abuse."
Book MD, Sarah ug Randall PhD, Carrie "Mga Social Anxiety Disorder ug Paggamit sa Alcohol. "Nobyembre 2002 NIAAA .
Brady MD PhD, Kathleen, Tolliver MD PhD, Bryan ug Verdiun MD, Marcia. "Paggamit ug Kabalaka sa Alkohol: mga Isyu sa Diagnostic ug Pagdumala" 2007 Am J Psychiatry 164: 217-221.
Pandey, Subhash C, Zhang Huaibo, Roy Adip, ug Xu, Tiejun. "Deficits sa Amygdaloid cAMP-Responsive Element-Binding Protein Signaling Pagdula sa usa ka Papel sa Genetic Predisposition to Anxiety and Alcoholism." J Clin Invest. 2005 115 (10): 2762-2773.